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师说 | 光振兵:提高认识 优化方法 初心不改 赢在执行

发布时间:2017-12-13
浏览次数:635次

如何认识高考?

如何制定目标?

如何树立信心?

如何惜时奋进?

如何面对失败与差距?

考前、考后怎么办?

讲述教学经验与人生智慧

师说

光振兵,毕业于太原师范学院中文系,文学学士,中共党员,县教学能手、县优秀班主任、县优秀教师、团县委优秀青年志愿者,中学一级教师,现任金中高三年级副主任。从教十三年,一直担任班主任,工作中认真、严谨、善思、务实,工作业绩突出。班级管理注重过程、注重细节、注重习惯,注重目标引导、文化引领和榜样示范,注重营造良好的班风、浓厚的学风,能以情感人、以理服人,能抢抓教育契机,及时捕捉班会主题,召开富有激励意义的动情入心的主题班会,通过班会集体谈心和课后个别交流,使学生提高认识、提升境界,给学生鼓劲加油,指明方法,深得学生尊敬、家长信赖。

文 | 光振兵


提高认识  优化方法   

  初心不改  赢在执行

高考,牵动亿万家庭,万众瞩目,举国关注!而我们正在经历高考。今天我就围绕高考,结合现状,给大家解决六个问题:

如何认识高考?

如何制定目标?

如何树立信心?

如何惜时奋进?

如何面对失败与差距?

考前、考后怎么办?


01

如何认识高考?


高考是选拔性考试,是对考生的文化素质、学习品质、身体素质和心理素质的全面考查。它考知识、考勤奋、考信心、考耐力、考体能,是对考生的综合考核。

有人说“高考就是战场”。其实,高考更是辅助我们成长的苦口良药。高考是苦的,却使我们的人生开始甜美。高考是通行证,它意味着机会,是展现学子风采的舞台 ……

总之,高考是人生的一次升华!

迎战高考是一个化蝶的过程,不可避免地要经历破茧时剧烈的阵痛。但它让我们知道该如何获取知识,如何应对人生的各种挑战,让我们能认真踏实地走过人生的每一天。

冲刺高考,战胜高考是我们师生共同的目标。

02

如何确定高考目标?

首先请大家看这样一段话:

“第一次模考,按区里的排名,我只可能进华政。这个预言让我无比失望,我并非苛求自己一定要进名牌大学,只是从小到大,复旦在我的心里一直占据着一个很重要的位置,那是我的一个梦,一个理想,一个追求。某天当我发现这个梦,这个理想,这个追求,我没有把握去抓紧它,它似乎离我越来越远,那种心痛是生命中无法承受之重。”

                             ------ ---《一米远的天堂》

这是上海的一位考入厦门大学的学长回顾艰难高考路时写下的文章。从这段话中我感受到了梦想的伟大力量。漫漫高考路上,我们确实需要梦想来支撑。梦想照亮漫漫长路,梦想点燃奋斗激情。

我校2008届杨照同学从进入太中的第一天起就紧握梦想不放,执着追梦,精益求精。第一年高考与梦想失之交臂之后,为继续追逐梦想,毫不犹豫地选择复读,并且住到学校里,整日与书卷为伴,在补班的前三个月没有出过校门一步,最终顺利进入燕园。逐梦之路着实令人感动!

2013届金中文科043班王新月,高一仅是平行班的一名中等生(当时有四个实验班),但她执着固执地追求着中国人大,最终大幅提升了自我,尽管未能如愿进人大,但考入湖南大学,现在美国加州大学圣地亚哥学校读研。如果没有当初的人大梦,她很可能连二本线都够不到。

……

这样的例子太多太多。所以,在座各位,我们要有梦想。“有梦想,谁都了不起!”有梦,就有希望,就有未来。我们的国家有伟大的中国梦,我们考生也要有自己的高考梦。

但是我们还要将梦想分割成若干个具体可行的目标。这样梦想才不是空洞的抽象的存在。

为什么要确定目标呢?

心理学上给出我们这样的解释:人的一生不能没有明确的目标。目标主导了我们一生的命运与成就,它是驱使人生不断向前迈进的原动力。若一个人心中没有明确的目标,就会虚耗精力与生命,就如一个没有方向盘的超级跑车,即使拥有最强有力的引擎,最终仍是废铁一堆,发挥不了任何作用。看不到将来的希望,将无法激发现在的动力。一旦有了明确的目标,潜意识就会自动地发挥无限的能量,产生强大的推动力,不断地修正自己的行为,把我们引到朝向目标的方向。

有了目标就有了具体的方向和十足的动力。目标能大大提高学习效率。

那么,如何制定考试目标呢?

我给大家三点建议:

1、每次考试之后计算自己因非智力因素(读题不全、审题不细、计算失误、涂卡错误等)丢掉的分值,帮助自己分析(确定)提升空间有多大,明确目标该定在哪里;

2、每天每科的学习都要有具体可行的小目标。这个目标应该是“跳起来就能够得到”的。小目标易实现,小目标的实现,带动大信心的提升;

3、目标要有恒定性和渐进性。目标不宜经常变更。

03

如何树立信心?

信心是成功的基石。充满信心,是决战高考的前提。那么,我们到底怎样才能树立信心呢?

1、明确自己的优势;

2、明确自己的目标,坚持每天进步一点点;

3、努力学习,增强实力;

4、进行积极的自我暗示;

5、不和别人盲目对比;

6、多与自信的人相处;

7、不给自己乱贴标签;

8、保证比较充足的睡眠。

04

如何做到惜时奋进?

贺舒婷在《你凭什么上北大》中有这样一段文字:

“人生中再也不会有哪个时期能够像那时一样专一地,单纯地,坚决地,几近固执而又饱含信仰和希冀地,心无旁骛及至与世隔绝地,为了一个认定的目标而奋斗。当你在若干年后某个悠闲的下午,回想起自己曾经的努力和放弃,曾经的坚韧和忍耐,曾经的执着和付出,曾经的汗水和泪水,那是怎样一种感动和庆幸,怎样一种欣慰和尊敬。”

高三这一年的时间太宝贵了。我们唯有珍惜和高效利用才能不负高三、不负青春、不负此生、不负家人。

 我校2011届郭嘉 ,从进入太中的第一天开始,便心向首都,立志清华,把每一天都当成高考前的最后一天分秒必争、追求完美、充实度过,终得圆梦!

我校2011届金中文科019班奥焱坤,从入学之日到高考结束,每天都是六点十分正式开始学习,晚上十一点半才睡觉,课间十分钟都被她精心利用来钻研问题、请教老师、查缺补漏、整理笔记、加强记忆。如此有规律的高效学习,不分周六日,不分节假日,最终顺利考入南开大学翻译专业,现在在外交学院(北京)读研,很快将进入外交部工作。

对比

他们,我们明确了自己的不足。我们现在应该做到:

1、走路快一点儿,闲心少一点儿;

2、吃穿(打扮)简单点儿,自我放纵少一点儿;

3、离得手机远一点儿,离得网吧远一点儿;

4、留给背记的时间多一点儿;

5、留给总结反思的时间多一点儿;

6、留给讨论研究的时间多一点儿;

7、留给重做错题、整理错题的时间多一点儿。

05

如何面对失败与差距?

高三路上考试频繁,我们脆弱的内心要经受严酷的考验和洗礼。挑战与考验一次接着一次,打击也可能频繁遭遇,接踵而至。失败与差距在所难免。

不要害怕失败,暂时的失利会让我们更清楚地看到自身的不足和奋斗的方向。能力都是逼出来的。“如果你不逼一逼自己你都不知道自己有多优秀”。这暂时的差距和眼前的问题正是我们逼迫自己奋起直追、提升自我的大好时机。我们要以问题为导引,以差距为动力,在解决问题、缩短差距的过程中完善知识体系,提高应试能力,积蓄足够能量,实现自我超越。

我校本届高三103班 王佳莹、游昕伟同学,直面差距,专心学习,心无旁骛,紧跟老师,扎实复习,不懂便问,做学习中的“苦行僧”终于在连续两次的练兵考试中取得了突飞猛进的进步。

104班李嘉鹏,不甘平庸,自觉自律,从平行班一路拼进实验班之后,继续稳扎稳打,换来了连续两次占据班级榜单第一的好成绩。

106班 王宇星(高二第二学期期中考试时,从班内36一跃而为班级第一,金中24)每天早起读背,包括周六日,刻苦扎实,后来居上;(高三第一次月考时家长为孩子预约了中医扎针,但为了不误考试,暂时放弃了扎针治疗,考了班级第四)。

111班王钟慧,直面差距,从自身实际出发,针对问题积极寻求解决之道,勤恳认真,严格自律,实现了从中等到优秀的跨越。

我校2011届金中019班郭茹意,不甘落后,用心追赶,学习身边同学的优点,从一个高一进不了重点班的中考低分学生,发展为高二顺利考入实验班,高三昂首挺进金中文科前十名,最终成功考入中国矿业大学。

2013届金中043班成诗源,在失败面前,逼迫自己埋下头来专心学习,告别东张西望、左说右说、成绩落后的旧我,先改变了习惯,后提升了成绩,最终顺利考入北京林业大学,圆了自己到北京读大学的梦想。

在我们学校这样的例子不胜枚举。他们都是低起点学生,但他们直面现实,直面差距,正视问题与困境,不惧怕失败,自立自强,奋起直追,硬是凭着自己的努力闯出一片光明,实现了成功逆袭。事实证明差距不是问题,失败并不可怕,只要奋进,“野百合也有春天”!

外省一名优秀的考生在《完美高三的成长姿态》中写道:

“生活、学习中遇到的困难犹如赛道上的障碍栏,这时的我们不应该在自己的行动指南中随便找一种自怨自艾的姿态来对弈,而是应该铆足劲,找到那些让我们逆行的障碍,清除之后,奋力跨跃,前方就是一条更华丽的道路。”

06

考前、考后怎么办?

考前最重要的是静心,最忌讳的是浮躁。静下心来才能知道自己最欠缺什么、最需要复习什么,浮躁容易使自己看不清自己。静下心来安排一个自习、一个晚上或一个礼拜的复习计划,静下心来复习一些具体的知识。复习一点,理解一点,掌握一点,放心一点。考前给自己定的复习计划不宜太大,太大便不易落实,容易落空,导致复习效率低下,增加内心的不踏实感。

考后关键是冷静、淡定,不可急躁,不要大喜亦或大悲。大喜容易得意忘形、妄自尊大、目中无人,看不到自身的不足;大悲则可能妄自菲薄,错误地估高对手而贬低自己,长他人志气而灭自己威风,放大了自己的问题而看不到自己的潜力。这都不利于下一阶段的复习。

考后工作怎么做?,提几点建议:

1、重做错题,彻底纠错;

2、对照考题的参考答案,仔细研究,寻找差距、不足;

3、重看课本,重翻笔记,弥补知识与方法上的漏洞。课本是知识的原始出处,任何知识的缺陷都要重回课本去找正解;

4、找老师分析试卷,与老师面对面,一对一,情境(考场情境)还原。把自己的问题大胆暴露在老师面前,让老师具体细致地了解自己,有针对性地给自己讲解;

5、同学间互相交流考试心得与教训;

6、书写反思。反思上要分析出信心,分析出不足,分析出潜力,分析出对策;

7、将各科试卷中的典型错题整理到错题本上 。

战胜高考必须落实于行动!行动是最有力的语言,最有力的保障!只要我们把这些认识和方法落实到日常学习中,相信下次考试或者下下次考试,大家一定会有大的提升,相信下次走上领奖台的高分并列的优秀学子会更多,相信大家一定能够赢在高考,笑到最后!


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